REHABILITACIÓN Y READAPTACIÓN – FISIOTERAPIA Y SALUD ACTIVA
SOBRE NOSOTROS
3S Salud nace del compromiso de María Moya, Mirella Casado y Víctor Luque con un objetivo claro: mejorar la salud, calidad de vida y rendimiento deportivo de sus pacientes y deportistas.
Nuestro proyecto se basa en una visión innovadora de la salud, integrando el entrenamiento personal y la fisioterapia en un mismo espacio. Contamos con la formación académica y experiencia profesional necesaria para dar el mejor servicio. Nuestro trabajo se basa en un trato totalmente personalizado donde la comunicación y confianza con el paciente y deportista son fundamentales. Ofrecemos soluciones eficaces, seguras y sostenibles en el tiempo.
Un espacio que busca ofrecer un servicio integral que te permita disfrutar más de tu vida, de la salud funcional, del acompañamiento en tu día a día y de todas las herramientas que necesites.
SERVICIOS
Fisioterapia
Tratamos las patologías del sistema musculoesquelético con un enfoque integral y personalizado. Combinamos terapia manual y técnicas avanzadas para lograr una recuperación eficaz y duradera.
ENTRENAMIENTO PERSONAL
Diseñamos planes de entrenamiento adaptados a ti, teniendo en cuenta tus objetivos, contexto y necesidades. Mejora tu salud, rinde más y entrena de forma segura y efectiva.
Rehabilitación
Te acompañamos desde la lesión hasta tu vuelta segura a la actividad. Trabajamos fuerza, movilidad y control motor para recuperar tu cuerpo de forma completa y personalizada.
Pre y post parto
Cuidamos el bienestar de la mamá y el bebé con un abordaje integral del embarazo y postparto. Suelo pélvico, ejercicio adaptado y atención personalizada para una recuperación real.
Valoración integral funcional
Analizamos postura, fuerza y movilidad con herramientas específicas para detectar descompensaciones. Creamos un plan adaptado a lo que tu cuerpo necesita de verdad.
Entrenamiento online
Entrena desde casa con la misma calidad que en el centro. Programas personalizados, clases dirigidas y un seguimiento flexible que se ajusta a tus objetivos y material disponible.
K Stretch
Método innovador de estiramiento global activo con hamaca postural. Mejora tu alineación, libera tensiones y favorece una movilidad eficiente y saludable.
Nutrición
Te ayudamos a mejorar hábitos, composición corporal y rendimiento deportivo. Planes personalizados, antropometrías y suplementación responsable para alcanzar tu objetivo.
Mejora del rendimiento deportivo
Entrena de forma inteligente para rendir mejor y más seguro. Trabajamos la prevención de lesiones, la mejora de la fuerza, velocidad, resistencia y cualidades específicas de tu disciplina, adaptando cada programa a tu deporte y nivel.
Mejora de la calidad de vida
Muévete mejor, con menos dolor y más autonomía. A través del ejercicio y la educación en el movimiento, mejoramos tu funcionalidad, condición física y postura para que vivas con más salud, energía y bienestar en tu día a día.
Te guiamos en tu rehabilitación
Recupera tu cuerpo con un enfoque profesional y personalizado. Te acompañamos desde la lesión hasta tu vuelta segura a la actividad, trabajando fuerza, movilidad, control motor y corrigiendo descompensaciones con tecnología de biofeedback y herramientas clínicas.
